Courir le matin… c’est terminé!

Bip, bip! Le cadran sonne, la maisonnée s’éveille. Que la nuit fût reposante ou agitée, le train-train du matin se met en branle! S’habiller, se coiffer, réveiller les enfants, consoler fillette qui veut remettre encore son chandail rose, terminer les boîtes à lunch… Comment conserver sa bonne humeur et suffisamment d’énergie pour la journée de travail qui s’amorce?

Voici quelques trucs pour adoucir les débuts de journée.

Les boîtes à lunch! Débutez-les en cuisinant le souper. S’il est possible d’apporter des repas chauds à l’école, conservez une partie du repas. Sinon, préparez un repas froid en sollicitant l’aide de l’enfant. Demandez-lui d’exécuter des tâches simples comme étendre le ketchup et placer les tranches de jambon dans son sandwich. De même, il peut choisir et insérer dans sa boîte à lunch plusieurs aliments : yogourt, jus, fruits et légumes… Le matin venu, complétez en ajoutant un « ice pack ».

La préparation! Comme lors d’une pièce de théâtre, la mise en scène est primordiale. Avant d’aller au lit, choisir avec l’enfant les vêtements qu’il portera le lendemain. Dans le cas des demoiselles très fières, s’entendre aussi sur le type de coiffure désiré. Conserver une attitude positive même si les choix de l’enfant diffèrent des vôtres.

Le déjeuner! Avant d’aller au lit, demander à l’enfant de disposer sur la table ce qui sera disponible le lendemain matin. Offrez de la variété tout en demeurant réaliste par rapport au temps disponible. Les déjeuners gargantuesques devraient être réservés la fin de semaine!

Le cadran! Se lever plusieurs minutes avant la marmaille afin de se préparer puis savourer une gorgée de café! Un moment de détente avec soi-même.

Le réveil! Si on doit réveiller un petit ours aux attitudes grognonnes, la douceur est de mise. Se réserver cinq minutes pour se « coller » assure un réveil davantage charmant. De plus, les chances augmentent d’obtenir une meilleure collaboration pour la suite.

Le départ! Pour éviter un « sprint » final avant de quitter, s’habituer à consulter une liste pour chaque membre de la famille. Inscrire tout ce qui est nécessaire pour la journée : vêtements d’extérieur, boîte à lunch, sac d’école, effets personnels pour les adultes… On peut imager cette liste pour notre bambin de 4 ans qui ne lit pas encore. Il se responsabilisera tranquillement avant l’entrée scolaire.

Imaginer maintenant l’harmonie dans la maison avec des matins bien planifiés. Tout le monde sourit et se prépare calmement! Un scénario de rêve enfin réel! Bon matin et regardez Vers l’Avant!